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体重を増やして健康的に太りたい、という方へのブログ、私もガリガリでしたが、食生活改善、運動、プロテインやサプリで健康的に太れました。

女性

何をしても胸が大きくならない原因は、痩せすぎかも?

投稿日:2017年3月26日 更新日:

胸が大きくならない原因は、痩せすぎかも?
胸が大きくならない原因は、痩せすぎかも?

最近は、バストアップ商品が豊富ですよねぇ…。

  • 飲むだけで、胸が大きくなる!
  • バストが大きくなるクリーム!
  • おっぱいが大きくなるマッサージ!

…大きくなりましたか?(笑)

実は、みなさん大事なことを忘れています。

それはズバリ、おっぱいは脂肪だということです!

なので、ガリガリ体系で胸だけ大きくしようなんてのは、ほとんど不可能に近いんです…(遺伝でもない限り)。

やっぱりある程度全体的に”ぷっくら”してきて初めて、胸も追いついてきますよ。

それに「太って見られたくない!」って思うでしょうけど、胸が大きいと胸から下のギャップが生まれますから、あんまり太って見えません。

それに、男性にはそれくらいがちょうどいい…らしいです(笑)

実際に、痩せすぎで胸が無くて悩んでいる人は多いです…

胸が無くて悩んでいる人は多いです…
胸が無くて悩んでいる人は多いです…

高校生女子です。先日、身体測定をしたら163cm、46kgでした。痩せすぎかなと思うのと胸が無いのがコンプレックスなのでもう少し体重を増やしたいのですが、健康的に増やす方法はありますか?

http://urx3.nu/CDDm

胸が小さいのが悩みです。高校生ですがAカップしかありません。

みんなからは「痩せすぎ」と言われますが、やっぱりそれが原因なのでしょうか?

http://urx3.nu/CDDp

胸のことで悩んでいる高2です。身長162cmで体重44kgで胸の大きさはAAです。

先日クラスの男子がお前やっぱ胸ないって言われてけっこう傷つきました。

http://urx3.nu/CDDz

ちなみにスレンダーで胸が大きい人はいますが、彼女たちは痩せているというよりは”締まっている”という表現のほうが正しいと思います。

つまり、”健康的に太るための食事などをしつつ”+”運動をもしている”ということですね。

無理せずに、胸を大きくするには”食事+運動”

とはいっても、「太ってください」と言われて「はい太ります!」とは言えないですよね(;’∀’)

そもそも、食べるのが苦手な人もいれば、食べても太れない体質の人もいます。

先に軽い運動からはじめてみてはどうでしょうか?「毎日、通勤通学で歩いているよ」って方…、普通に歩くだけでは運動とは言えません。

30分以上は連続して、軽いランニング、または早歩き、これが軽い運動です。

毎日ではなくていいので、週2~3からはじめてみて下さい。食べることが楽しくなるかもしれません。

-女性

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