夏を前に、胃下垂でも太る方法はない?

梅雨明け間近になるといよいよ夏!でも、そんな良い季節に気分がアガらない人がいます。

  • 食べても胃下垂で太れない…。
  • 体型がガリガリで薄着はイヤ。

そんな友人がいまして、これまで太る方法を試しても効果がないし今からではとても間に合わない…。

わずかな可能性を信じて成功した太る方法を紹介したいと思います。

胃下垂の人、太れないという人にオススメしたい“太る方法”

友人から一枚の写真を見せてもらい衝撃を受けました。

それは去年の夏の川で撮った写真で友人は水着を着ていて、上半身の肋骨が浮き出て拒食症なのかなと思ってしまうものでした。

三食をちゃんと食べてるけど太らない

三食をちゃんと食べてるけど太らない

友人本人は写真を見るまで、自分の身体がここまでガリガリだということに気づかなかったと言います。

就職して4~5年ほどあまり会っていませんでしたが、食事はきちんと三食食べており、むしろ普通の人より食べてる印象がありました。

しかし、見た目は頬がこけているし手足も細くいつも食べても太らないと悩んでいました。

胃下垂で筋肉も付かない

写真を見た友人は、このままではマズいと考え本格的に改善しようと毎日筋トレをやって食べる量も増やしたようです。

3カ月たって状況を聞いたら、太るどころかより痩せていました。

太りにくい胃下垂で食べ物の好き嫌いが多く、筋肉が付きにくいという体質らしいです。

痩せすぎの遺伝もないし健康

私は友人の両親も良く知っており、特に痩せすぎ体型ではありません。

むしろ母親は少し太り気味でダイエットに励んでいるくらいです…。

家族の食生活も一般家庭と変わらないですし、友人は精神疾患や消化器系の病歴もないのです。

友人のために太る方法を探した

私は食べたら食べた分だけ太る普通の体質です。

友人がこんなに努力しても体型が変わらないとは驚きました。

さすがに気になり、私自身もどうしたら太れるのかを調べて探して、伝えるようにしました。

その後は、アルコールを控えたり、食べる回数を増やすなど色々と太る方法を試しては挫折を繰り返しましたが、ひとつだけ効果が早く出て絶大なものがありました。

太る専用のプロテインで効果があった

太る専用のプロテインで効果があった。

通常のプロテインよりも、高カロリー高タンパクで太れるというものがネット販売されていて、太りたくても太れない人にオススメと書かれていました。

最初は本当に効果あるのか半信半疑でしたが、効果は1カ月目からありました。

1カ月目は3kg増加。

2カ月目はさらに2kgと順調に増えていきました。

そして、体重が増えるごとに食べる量もみるみると増えていきました。

その生活を続けて1年が経ち、40kgだった体重は55kgまで増え、頬のコケなども無くなって体型が普通の人になってきました。

⇒1カ月目で効果があったプロテイン

驚いたのは太る効果が早かったこと

私も傍らで見ていて普通のプロテインと違うのは、飲み始めてすぐに太る効果がでたことです。

もちろん、続けていかないと食欲がでたり体力が付いたりと痩せすぎ体質改善まで行かないですが、最初の1カ月で3kg増加は元の体型がガリガリ過ぎた原因もありますが驚きでした。

太るきっかけがプロテインで見つかるとは思いませんでいた。

これでプールや海に行っても上半身を晒せると言っていました。

でも、早く効果が出る分…

太る専用のプロテインは手っ取り早く効果が出るのが利点です。

でも、このプロテインのみに依存するのは効果の持続がなくなるでしょう。

しっかり体型を維持するには、食生活や健康を見直して対症療法ではない根本的な「太る方法」を試していくしかありません。

1年経過してもプロテインを飲んでいるようですが、普通の食事量がかなり増えたそうです。

まずはきっかけ作りでこのプロテインも良いのではないでしょうか?

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