最近は健康的なヘルシーメイクなどのナチュラルで、ハツラツとしたイメージを持つメイクが大流行です。
そんな中で、太りたい女子は、痩せすぎ顔ならではのキツいお悩みが…
- どんなメイクをしても頬がこけてしまって老け顔に見える
- やつれたように見える…
このようなお悩みを持っている方、いますよね？
今回は、そんな太りたい女子のために、痩せすぎ顔でも健康的に見えるメイク術をご紹介します！
太りたい女子の顔のお悩み
対面ではどうしても最初に顔を見ますし、体型よりも第一印象に残りやすいものです。
毎日、鏡で見ていて気になる痩せすぎ顔の悩み、三つと、第一印象について考えてみたいと思います。
①頬がこけている
太りたい女子は、顔にお肉がつかず頬がこけてしまうことで、一気に顔全体が暗い印象になってしまいます。
頬がこけていると、痩せすぎ体型がさらに強調されて不健康に見えます。
有名人ではローラさんや戸田恵梨香さんなども、頬がこけてて痩せすぎでは…と心配の声があがっています。
ホントは元気なのに「体調悪い？」と心配させてしまう原因にもなります。
②しわやたるみが気になる表情筋減少
顔にお肉がつかなくなることで表情筋も少なくなり、しわやたるみの原因となります。
特に気になるのは、口周りのほうれい線です。
口周りのほうれい線が強くでてくるようになると、一気に老けた印象になってしまいます。
しわやたるみは紫外線や内臓疾患など原因が様々考えられますが、もしかしたら、しわやたるみは表情筋の減少でより強調されているかもしれませんよ？
③骨ばった印象
眉上の骨や頬骨などが浮き出てしまうと、顔全体が骨ばった印象になります。
顔の骨が強調されると、「目がくぼむ・頬骨が出ている」ように見えて、闘病で短期間に痩せた方などは、見た目の印象がガラッと変わってしまうことがあります。
顔の骨を意識してしまうことで、首や肩回りなどもほっそりした印象が残ってしまい「体型が痩せすぎ」という印象を持たれやすくなってしまいます。
痩せた顔が与える印象とは
太れない方は、痩せてる顔によって皆さんにどんな印象を与えているのでしょうか？
- 体調が悪そう
- 老けて見える
- 痩せていることを強調してしまう
一番分かりやすいのは、芸能人の激やせニュースです。
芸能人が激やせすると、「病気か？薬物か？」と大きく紙面を飾るビックニュースになってしまうほどで、それだけ見た目のインパクト（印象）が大きいのです。
痩せすぎ顔の印象としては「不健康で心配」というのが正直なところです。
現在では、「痩せていることがいいこと」という風に見られる風潮もありますが、それは思い込みで、無意識のうちに皆さんが感じている印象はあまりよくありません。
どうしても第一印象となる顔にほど良い肉付きがなければ、相手に好印象を与えることができないのです。
太りたい女子に教えたい！メイク術とポイント
痩せすぎ顔で悩む女子に、メイクやコスメを使って健康的で好印象を与えるテクニックを紹介します。
色物は血色感を意識する
健康的にみえるメイクは、血色感が大切になります。
チークやリップなどは明るい色味のものを選ぶことで、パッと華やかな印象に見せてくれます。
「イエローベース=コーラルピンク」「ブルーベース＝ホットピンク」などの明るいピンクがいいでしょう。
ベージュ系などの暗い色を選んでしまうと、より顔が暗く影っぽくみえてしまうことがあるので注意が必要です。
顔の線や色を強調しない
痩せすぎ顔は、骨格がはっきり出ている分「キツイ顔つき」と見られがちなので、顔の線や色はやわらかいイメージを心がけましょう。
例えば、眉やアイラインなどです。
眉はペンシルでシャープに描くのではなく、パウダーでふんわりと柔らかい印象にしてください。
アイラインは、ブラウンやグレーなどの抜け色を使用することで、顔全体にやさしい雰囲気をもたせることができます。
シェーディングは使わず、ふっくらした肌に
シェーディングとは、肌の色より暗いコスメで顔に陰影をもたらして小顔に見せたりするメイク方法です。
太りたい女子は、顔に影をつくるシェーディングをなるべく使わないでください！
頬の高い部分にしっかりとハイライトをのせて、頬をふっくらと見せましょう。
シェーディングを使わないのと同じく、暗めのファンデーションを使うのもＮＧです。
痩せすぎさんの顔は、できるだけ肌に合った明るめトーンのファンデーションで、ふっくら肌に仕上げましょう。
健康的な顔づくりのための日常生活
毎日の生活や取り組みも顔に出てしまいますので、メイクやコスメだけではなく、日常において気を付けたいことをまとめました。
栄養バランスのとれた食事を
血行不良や寝不足・栄養不足など、いろんな理由が顔の肌コンディションに影響します。
規則正しい生活リズムとバランスのとれた食事を摂ることで、健康的な顔の一歩となりそれを維持することにつながります。
メイン料理だけでなく、副菜で野菜や海藻類・きのこなど、多種の新鮮な食材の栄養を摂りましょう。
表情筋を鍛えて健康的な顔に
マスク生活ということもあり、人と会う機会が少なく顔の表情を動かす時間が減り、表情筋は低下しがちです。
頬コケの多くの原因は、この表情筋が少ないからだと言われています。
メイクやコスメで隠すだけではなく表情筋をしっかり鍛えて、健康的なお顔になりましょう。
普段から時間の空いた時に、口を「あ・い・う・え・お」と大きく動かしたり、頬をふくらませたり、簡単な顔のエクササイズをしてみましょう。
スキンケアを見直す
肌にハリを出すために、コラーゲンやアミノ酸・ヒアルロン酸などの美容成分を配合したスキンケアに見直してみましょう。
スキンケアだけでは劇的に変わることは少なく、体の内側からの改善が必要となりますが、スキンケアを見直し、肌にハリがでることで老け顔対策になります。
まとめ、痩せすぎに見えないメイク術
今回は、太りたい女子が抱えている顔のお悩みを解決するため「痩せすぎに見えないメイク術」をご紹介しました！
まとめるとこれらのポイントを参考に、自分にあったメイクを見つけてみてくださいね。
- 色物は血色感を意識する
- 顔の線や色を強調しない
- シェーディングはなるべく使わず、ふっくらとした肌に仕上げる
メイクやコスメによって、その人の印象はガラッと変わりますよ！
友人たちの反応を見たら、きっと自信になると思います。
太れない女子の痩せすぎ顔コンプレックスから、メイクやコスメを楽しみましょう♡
コメント