健康的に太りたい方へ

体重を増やして健康的に太りたい、という方へのブログ、私もガリガリでしたが、食生活改善、運動、プロテインやサプリで健康的に太れました。

「 月別アーカイブ:2018年12月 」 一覧

小食or食べると気持ち悪くなる…食べずに太る方法はない?

2018/12/25   -太る方法

私たちのような「太りたくても太れない」人間が周りに言われることは、 もっと食べた方が良いよ細くて羨ましいね 大体がこの二つに収まりますよね(^^; でも、このサイトの読者さんは、たぶん太りたくても太れ …

痩せすぎが原因の病気は、どんなのがある?

2018/12/24   -病気や遺伝

痩せすぎが原因の病気は、どんなのがある? 生活習慣病のリスクは肥満の方に多く、痩せているというだけで病気のリスクが低いように思われがちです。 では、痩せていれば病気にならないのでしょうか? 痩せている …